曹為霖醫師推薦：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。８個飲食策略，提升免疫作戰力！優化體內這個最關鍵的系統而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時維霖診所發現：不花太多錢，苟且可得。


毒素入血，進而導致一些列疾病。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。每天吃1碗五榖雜糧飯會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。曹為霖醫生推薦：個中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。


人體內的菌群也變得多樣可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。運動員的腸道中的有益菌更多。新北市維霖診所推薦：提供免疫系統正常運作的必要養分


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